Психология, философия, отношения

Как избавиться от вины и стыда?

Какой-нибудь очередной товарищ выскажет мнение, что у него отсутствует чувство вины. Потому что он давнешенько зарыл голову в песок, не шаблон реагирования ни шиша такого, за что могут обвинить. Потому что он сторонится всего того, что может дать ему страдание. Он меняет свободу на клетку собственных иллюзий в персональной ограничивающей клетке.

И это не детского возраста практикующий, который берёт на себя ответ за то, что с ним есть. Прошлый опыт и ум не разрешают выдать ошибку, которая выдаст множество сложностей ему и людям вокруг. Но товарищем контролировать его личное эмоция стыдливого. Кроме того, полностью психика нас забита комплексом стыда, которая разрасталась в нём с пелёнок лет, параллельно с ним. И он жаждет освободиться от неё, только не знает как.

Вадим Зеланд предлагает не разбрасываться оправданиями и не закрываться извинениями. Ради того, чтобы эмоции стыда и вины, которое за ними прячутся, было бы невозможно вытащить.

В самом деле, в тот момент, когда практикующий оправдывается, из его бессознательного стартует отклик привычки стыдиться и испытывать вину. Если же не "дразнить" стыдливость и вину, то они станут шаг за шагом пропадать. Но какой дикий срок нужно, чтобы целиком освободиться от этого отклика психики? Больше нескольких лет!

Но есть и другой вариант. Избавиться от эмоций стыда и вины психотехникой "Турбо-Суслик". И шаблон реагирования не вылазит даже при том, что практикующий станет разбарсываться извинениями и оправданиями.
 
 
 
Рейтинг@Mail.ru
(С) Все о гаданиях и предсказаниях Все права защищены. При полном или частичном использовании материалов сайта гиперссылка на ProrokOnLine.ru обязательна.
Связаться с администратором